4月25日 星期三 晴

    脑海中一直浮现尹东方、唐玉的话，“你这么懒”。是吗？真的吗？她们没看过我写作和发表的文章，已经有几十万字了。

    工作上勤奋，是人人都该做到的。但生活上也能做到勤奋，却很可贵。从明天起，试着去改变自己一下吧，只要早上早起1个小时（8点），看看自己自己会否变得更积极，更成功，更自信，更快乐。

    小的时候，常常5: 30起来，和爸爸跑到湖大操场运动，一个小时或三十分钟，那段日子我是多么的快乐，成绩也是多么的优秀，反而越大越起得晚，越不做运动，成绩越糟糕，身体越胖。

    我不能再这样晚起了！那么我也能像梁凤仪一样，3000字/天。

    今日真的看书看得我好兴奋，成功学始祖拿破仑•希尔和卡耐基，及安东尼•罗宾斯徒弟陈安之《我一定要》，让我心中充满了激情和力量——

    “要想成功，就必须付出比别人多2倍的努力”，“要把自己发挥到110%，才能成功和快乐”……

    其实我真的拥有很多，只是以前我的心灵被痛苦所蒙蔽了。书上说，自己就是一座宝藏，我觉得我的书柜里有很多的宝藏，等待我去发掘，去利用，去开启财富和成功、智慧的大门。

    拥有书籍、知识和智慧，真是很快乐。晚上又写完一篇文章，《还不了的CD》，继续加油吧！3天已写完了5000字。

    4月26日 星期四 晴

    今天早上一醒来，就决定按照昨天看的书，《成功始于意念》上的话去做，然后开始在跑步机上跑步，吃了一只桔子之后。

    专家说，要锻炼40分钟，才能有效的减肥和燃烧脂肪。而我就要求自己多跑10分钟，比别的人。

    结果我一边听陈美的小提琴音乐会，一边挥汗如雨的跑，坚持了一个小时。而后，还做了十多个仰卧起坐（没办法，腰间两条“车胎”让我仰不起来，扯得生痛）。

    现在是春天，不冷也不热，是减肥和运动的最佳时光，我可不要错过这一个大好的时机，一是控制饮食，二是增加运动，就能买好看的裙子穿。

    4月27日 雨

    昨天是俺大姨妈走的日子，结果我好high，把三年来照的四百多张照片，全部装进了买好的新相册里。

    晚上又收发邮件，问Edmond要Salvier的email，又上网看娱乐新闻娱乐博客，一直到第二天上午11点小区里的广播响。

    万幸的是，这次来大姨妈，我的情绪没有失控（且没有吃药的状况下）。

    所以今天什么也没做，在床上休息了一下午，晚上又出去大吃了一顿，在新湘汇包厢里（“木棉”，上次是“紫檀”）。有好吃又香辣的口味田鸡，豆豉鲮鱼茄子煲，还有口味伏特的香菜拌黑木耳，还有涮毛肚，等等。

    回来太撑了，散了30分钟步，爬了7层楼梯。

    我希望一，买辆便宜的车，二，进师大文学院。

    另外有件开心的事，Andrew告诉我，他来到上海了！还有收到了老居的邮件，证明他很关心我，我说打电话给他。

    4月28日 星期六 阴

    下午写文章写了8百字，《眼镜女友》，没写完就吃饭了。

    想去看《超级男生》，结果失望，竟是《快乐大本营》。但也舍不得关，结果一看一晚。

    后又听收音机，一个董事长（日留学归来）的采访。其实他也没什么了不起，只是幸运的进入了一个很有名、很不错的外企，所以发展成为公司董事长。而且他的背景是从日本（以严谨踏实、团队精神、集体荣誉感著称之国）回来的。